28, 29, 30 e 31 de dezembro a 01 de janeiro de 2019

Práticas de Yoga, trilhas, meditações e muito mais!

Uma proposta de uma virada diferente de todas as outras. Serão 5 dias e 4 noites muito especiais para fechar 2018 limpando tudo, e entrar no ano novo pegando carona em uma energia sutil de muita tranquilidade, conexão e com propósitos renovados. Tudo isso em meio a nossa Mãe Natureza ainda intocada. Vamos ter muitas práticas de Yoga, relaxamentos, meditações, atividades surpresas, trilhas, cachoeiras, ritual de passagem e ainda uma ceia preparada pela OneChef Gastronomia! Todas as refeições serão veganas e preparadas com muito carinho. O retiro é recomendado para todos que tenham interesse em vivenciar a experiência proposta, independente do seu nível/frequência de prática de Yoga.

Sobre os professores:

Victor Sanches, 30 anos, fez seu primeiro contato com o Yoga há 11 anos e desde então, nunca mais ficou longe do tapetinho. Em 2012 e 2013 realizou o curso básico e avançado de Biopsicologia no Instituto Visão Futuro, coordenado pela Dra. Susan Andrews. Em 2015 foi a vez da sua Formação em Hatha Vinyasa Yoga, com Camila Reitz. Em 2017 realizou o curso Filosofia do Yoga no Instituto Paulista de Sânscrito com o professor João Carlos B. Gonçalves. Atualmente está em formação com Raquel Peres e ministra aulas regulares no Espaço Natividade, Matrika Yoga e BioRitmo, além de também dar aulas particulares. Victor acredita que o Yoga é uma poderosa ferramenta de transformação pessoal e social.

 

Stella Crippa, 36 anos, é professora de Hatha Vinyasa Yoga e Vinyasa Yoga, formada pela Premananda Yoga School e Camila Reitz Hatha Vinyasa. Publicitária de formação, Stella é empresária e encontrou no Yoga seu equilíbrio e realização pessoal. Além de reikiana, estudou meditação, Yoga restaurativo, respiração e sempre que pode participa de vários retiros e workshops como em 2016 que fez uma viagem a India para aprofundar seus conhecimentos. Pratica Yoga há 9 anos, dá aulas particulares, e atualmente ministra aulas semanais nos estúdios My Yoga e Espaço Natividade. Seu objetivo é espalhar os benefícios do Yoga para o maior número de pessoas mostrando que a prática vai muito além do tapetinho.

 

Valores por pessoa:

5 refeições/dia, práticas, oficinas, meditações, passeios, Ritual e Ceia de Ano Novo

- Hospedagem em quarto triplo-suíte: R$2.808,00

- Hospedagem em quarto duplo-suíte: R$3.230,00

- Hospedagem em quarto individual-suíte: sob consulta

 

Valores por pessoa sem hospedagem:

- Somente atividades com ceia: R$1.610,00

- Atividades avulsas: entre em contato para fazer o seu pacote

 

Caso queria chegar no dia 27 de dezembro ou ir embora no dia 02 de janeiro favor entrar em contato. =)

 

Forma de pagamento:

- Transferência bancária/depósito do valor integral,

- Em até 4 vezes. (1º parcela com transferência/depósito no ato da inscrição e as 3 últimas parcelas no cheque ou no cartão de crédito.)

Dados bancários: Victor Sanches Macedo CPF: 325.147.128-74 - Banco Itaú Agencia: 6328 Conta Corrente: 09429-4 (Enviar comprovante de pagamento/agendamento por email ou WhatsApp!)

As vagas são limitadas! Garanta já o seu lugar confirmando a sua inscrição!

 

Recomendações:

- Leve seu tapetinho

- Leve uma canga/toalha para cachoeira

- Leve repelente

- Leve guarda-chuva

- Leve uma lanterna (pode ser a do seu celular!)

- Leve todo a sua boa energia e disposição!

 

Dúvidas ou mais informações:

- Tel ou WhatsApp Victor: (11) 98711-4199

- Tel ou WhatsApp Stella: (11) 99736-9891

- Email Victor: yoga@victorsanches.com

- Email Stella: scrippa@gmail.com

 

Vai ser lindo! Nos vemos lá! E que venha 2019 com muito amor, paz e alegria.

Namastê! _/\_

 

Iniciativa Gaia - São Francisco Xavier - São Paulo - SP

 

Programação:

28/12 (Sexta-feira)

- Checkin a partir das 14h

- 18:00 às 19:30: Prática de Yoga

- 19:30 às 20:30: Jantar

- 20:45 às 22:00: Roda de apresentação / Yoga Nidra

 

29/12 (Sábado)

- 8:30 às 10:00: Prática de Yoga

- 10:00 às 11:00: Café da manhã

- 11:00 às 13:30: Livre

- 13:30 às 14:30: Almoço

- 14:30 às 18:00: Cachoeira / Livre

- 18:00 às 19:30: Prática de Yoga

- 19:30 às 20:30: Jantar Especial

- 20:45 às 22:00: Atividade da noite

 

30/12 (Domingo)

- 8:30 às 10:00: Prática de Yoga

- 10:00 às 11:00: Café da manhã

- 11:00 às 13:30: Livre

- 13:30 às 14:30: Almoço

- 14:30 às 18:00:Trilha Canyon / Piquenique na Cachu / Livre

- 18:00 às 19:30: Prática de Yoga

- 19:30 às 20:30: Jantar

- 20:45 às 22:00: Atividade Surpresa

 

31/12 (Segunda-feira)

- 8:30 às 10:00: Prática de Yoga

- 10:00 às 11:00: Café da manhã

- 11:00 às 12:30: Sankalpa

- 12:30 às 13:30: Livre

- 13:30 às 14:30: Almoço

- 14:30 às 16:00: Livre

- 16:00 às 18:00: Prática de Yoga Let it Go

- 18:00 às 19:00: Lanche

- 21:30 às 22:30: Cerimônia de Passagem

- 22:30: Ceia de Ano Novo

 

01/01 (Terça-feira)

- 10:00 às 12:00: Prática de Yoga

- 12:30 às 13:30: Brunch

- 13:30: Livre Atividades extras: massagens e passeios turísticos.